Ken de tekenen van hoge bloeddruk

Anonim

Ken de tekenen van hoge bloeddruk

Senior Gezondheid

  • Oefening voor succesvol ouder worden

Allergie

  • 10 Tekenen dat uw allergieën niet onder controle zijn

Pijnbeheersing

  • Body Aches en Whole Body Pain

suikerziekte

  • 20 redenen voor bloedsuikerschommelingen

Rijst

  • Wat te weten over de populairste korrel ter wereld

Zie alle diavoorstellingen

  • Bekijk de volledige galerij van diavoorstellingen.

Wat is hypertensie?

Hypertensie is hoge bloeddruk, een veel voorkomende aandoening bij oudere volwassenen. Bloeddruk is de fysieke kracht die wordt uitgeoefend door het bloed terwijl het tegen de wanden van de slagaders drukt. Bloeddrukmetingen worden geschreven in twee getallen gescheiden door een lijn. Het bovenste cijfer geeft de systolische bloeddruk weer en het onderste getal staat voor de diastolische druk. De systolische bloeddruk is de druk in de slagaders als het hart samentrekt om het bloed naar voren te duwen. De diastolische druk is de druk in de bloedvaten terwijl het hart ontspant.

De normale bloeddruk is lager dan 120/80. Nieuwe richtlijnen van de American Heart Association (AHA) en de American College of Cardiology (ACC), gepubliceerd in november 2017, zien de bloeddruk stijgen tussen 120/80 en 129/80. Hoge bloeddruk of hypertensie wordt nu geclassificeerd als stadium 1 als uw systolische waarde tussen de 130 en 139 ligt of als uw diastolische waarde tussen 80 en 89 ligt. Een meting van 140/90 of hoger wordt nu beschouwd als stadium 2 hypertensie. Een hypertensieve crisis wordt gedefinieerd als een systolische frequentie boven 180 of een diastolische snelheid boven 120. Een verhoogde bloeddruk betekent dat het hart harder moet werken om bloed te pompen. Hoge bloeddruk kan ook de wanden van de slagaders beschadigen. Na verloop van tijd verhoogt hypertensie het risico op hartaandoeningen, nieraandoeningen en beroertes. Geschat wordt dat een op de drie volwassenen in Amerika wordt getroffen door hypertensie.

Hoge bloeddruk komt vaker voor bij oudere mensen. Op de leeftijd van 45 hebben meer mannen hypertensie dan vrouwen. Op 65-jarige leeftijd is dit omgekeerd en zijn er meer vrouwen getroffen. Mensen met diabetes hebben een groter risico op hypertensie dan mensen zonder diabetes. Het hebben van een naast familielid met hoge bloeddruk verhoogt ook uw risico om het te ontwikkelen. Ongeveer 60% van alle mensen met diabetes heeft ook hypertensie.

$config[ads_text5] not found

Wat zijn de symptomen en tekenen van hypertensie?

Hypertensie kan geen symptomen veroorzaken, zelfs als u het al jaren heeft gehad. Daarom wordt het ook wel een 'stille moordenaar' genoemd. Naar schatting is 1 op de 5 mensen met hoge bloeddruk zich niet bewust van het feit dat ze deze belangrijke risicofactor hebben voor beroertes en hartaanvallen. Indien niet goed behandeld, kan hoge bloeddruk het hart en de bloedsomloop, longen, hersenen en nieren beschadigen zonder merkbare symptomen te veroorzaken. Symptomen van hoge bloeddruk kunnen aanwezig zijn bij mensen met een extreem hoge bloeddruk. Symptomen van extreem hoge bloeddruk zijn onder andere:

  • Ernstige hoofdpijn
  • Vermoeidheid
  • Zichtproblemen
  • Pijn op de borst
  • Ademhalingsproblemen
  • Onregelmatige hartslag
  • Bloed in de urine
  • Stuitend in de borst, nek of oren

Wat veroorzaakt een hypertensie?

Bloeddruk wordt gegeven als een aflezing van twee getallen, zoals 110/70. Het hogere cijfer (systolisch) is de druk wanneer het hart klopt. Het diastolische of lagere getal toont de druk tussen de hartslagen, terwijl het ontspannen hart wordt aangevuld met bloed. Normale bloeddrukmetingen zijn lager dan 120/80. De oorzaak van de meeste hypertensie is onbekend. Soms zijn de aandoeningen van de nier of bijnier de oorzaak van hoge bloeddruk.

Er zijn verschillende factoren die een hoge bloeddruk kunnen veroorzaken, maar de exacte oorzaak is onbekend. De volgende factoren kunnen iemands risico voor hoge bloeddruk verhogen:

$config[ads_text6] not found
  • Roken
  • Overgewicht of obesitas
  • Gebrek aan fysieke activiteit
  • Te veel zoutverbruik
  • Te veel alcoholgebruik (meer dan 1 tot 2 drankjes per dag)
  • Spanning
  • Oudere leeftijd
  • Genetica
  • Familiegeschiedenis van hoge bloeddruk
  • Chronische nierziekte
  • Bijnier- en schildklieraandoeningen
  • Slaapapneu

Vroegtijdige waarschuwing: verhoogde bloeddruk

Een verhoogde bloeddrukmeting betekent dat uw bloeddruk net boven het normale niveau daalt, wat overeenkomt met een systolische druk tussen 120 en 129 of een diastolische druk van 80 of minder. De nieuwe richtlijnen elimineren de vorige categorie van prehypertensie. Ongeveer een vierde van de Amerikanen heeft verhoogde niveaus en zij hebben twee keer het risico op hartziekten in vergelijking met mensen met lagere bloeddruk. Wijzigingen in de levensstijl kunnen veel mensen met prehypertensie helpen hun bloeddruk te verlagen.

Oorzaken

Factoren die uw bloeddruk verhogen, kunnen verhoogde niveaus veroorzaken. Medicijnen zoals anticonceptiepillen, verkoudheidsmiddelen, decongestiva, vrij verkrijgbare pijnstillers en sommige geneesmiddelen op recept kunnen een tijdelijke stijging van de bloeddruk veroorzaken. De opbouw van vetafzettingen in de slagaders (atherosclerose) kan ook leiden tot prehypertensie. Andere aandoeningen die kunnen leiden tot prehypertensie zijn de volgende:

  • Obstructieve slaapapneu
  • Nierziekte
  • Bijnierziekte
  • Schildklier aandoening

symptomen

Er zijn gewoonlijk geen symptomen met verhoogde bloeddruk. De enige manier om uw bloeddruk bij te houden, is om uw arts regelmatig te bezoeken en uw bloeddruk te laten controleren.

Behandeling

Als verhoogde bloeddrukniveaus gepaard gaan met diabetes, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten, kan uw arts bloeddrukmedicatie voorstellen evenals veranderingen in levensstijl. Als verhoogde niveaus uw enige conditie zijn, kunnen veranderingen in de levensstijl helpen voorkomen dat de bloeddruk stijgt. Het volgende zijn veranderingen in levensstijl die kunnen helpen de bloeddruk te verlagen:

  • Afvallen bij overgewicht of obesitas
  • Een gezond zoutarm dieet volgen
  • Oefen regelmatig
  • Beperk alcoholgebruik
  • Stoppen met roken

Wat is een kwaadaardige hypertensie?

U wordt geacht hypertensie te hebben als uw systolische bloeddrukmetingen liggen tussen 130 en 139 of uw diastolische meting daalt tussen 80 en 89. Bij dit niveau van bloeddruk heeft u mogelijk geen symptomen. Wanneer de bloeddruk 180/120 of hoger bereikt, kan een ernstige aandoening optreden die bekend staat als een kwaadaardige hypertensie- of hypertensiecrisis. Dit kan leiden tot beroerte, nierbeschadiging, hartaanvallen of bewustzijnsverlies. Als u uw bloeddruk meet en deze is zo hoog, rust dan enkele minuten en meet opnieuw. Als het nummer hoog blijft, belt u 911.

Kwaadaardige hypertensie veroorzaakt

Hoge bloeddruk is de belangrijkste oorzaak van kwaadaardige hypertensie. Het overslaan van doses bloeddrukmedicatie kan ook leiden tot maligne hypertensie. Het volgende zijn medische aandoeningen die kwaadaardige hypertensie kunnen veroorzaken:

  • Nierziekte
  • Collageen vaatziekte
  • Ruggenmergletsel
  • Tumor van de bijnier
  • Anticonceptiepillen
  • Illegale drugs (cocaïne)

Kwaadaardige hypertensiesymptomen

De primaire symptomen van maligne hypertensie zijn een bloeddruk van 180/120 of hoger en tekenen van orgaanschade. Andere symptomen van kwaadaardige hypertensie omvatten bloedingen en zwelling van bloedvaten in het netvlies, angst, bloedneuzen, ernstige hoofdpijn en kortademigheid. Kwaadaardige hypertensie kan hersenzwelling veroorzaken, maar dit symptoom is zeer zeldzaam.

Kwaadaardige hypertensiebehandeling

Kwaadaardige hypertensie is een medisch noodgeval en vereist onmiddellijke behandeling. Bloeddrukmedicatie zal worden gegeven via een IV, in de hoop de bloeddruk binnen enkele minuten te verlagen. Orale medicatie zal worden gegeven zodra de bloeddruk naar een veilig niveau is verlaagd.

Wat is een pulmonale hypertensie?

Abnormaal verhoogde druk in de longcirculatie wordt pulmonale hypertensie genoemd. Deze aandoening heeft invloed op de slagaders in de longen en de rechterkant van het hart.

Pulmonale hypertensie Oorzaken

Pulmonale hypertensie wordt veroorzaakt door veranderingen in de cellen die de longslagaders vormen. Deze veranderingen veroorzaken dat de wanden van de slagaders stijf en dik worden, extra weefsel kan zich ook vormen. Dit kan de bloedstroom door de bloedvaten verminderen of blokkeren. Verhoogde bloeddruk wordt dan veroorzaakt omdat het voor bloed moeilijker is om te stromen. Pulmonale hypertensie kan een geassocieerde aandoening zijn met sclerodermie, sarcoïdose, longembolie en dermatomyositis.

Pulmonale hypertensiesymptomen

Symptomen van pulmonale hypertensie kunnen zich gedurende maanden of jaren niet voordoen. Later worden de symptomen erger. Symptomen van pulmonale hypertensie kunnen zijn:

  • Vermoeidheid
  • Kortademigheid
  • Duizeligheid
  • Pijn op de borst of druk
  • Zwelling in de enkels, benen en buik
  • Blauwachtige kleur op de lippen en op de huid
  • Racepols of hartkloppingen

Pulmonale hypertensiebehandeling

Pulmonale hypertensie kan niet worden genezen, maar behandelingen zijn beschikbaar om de symptomen te verbeteren en de progressie te vertragen. De volgende behandelingen zijn beschikbaar voor pulmonale hypertensie:

  • Bloedvat dilatoren (vaatverwijdende middelen)
  • Endothelinereceptorantagonisten
  • Sildenafil en tadalafil
  • Hoog gedoseerde calciumantagonisten
  • Oplosbare guanylaatcyclase (SGC) -stimulator
  • anticoagulantia
  • digoxine
  • diuretica
  • Zuurstof
Atriale septostomie (openhartchirurgie) en transplantatie zijn chirurgische behandelingen die pulmonale hypertensie kunnen beheersen als de medicijnen niet succesvol zijn.

Hoge bloeddruk Oorzaken per ras

Afro-Amerikanen lopen een groter risico om hypertensie te ontwikkelen dan mensen van andere rassen. Afro-Amerikanen ontwikkelen eerder in het leven hoge bloeddruk en hebben meer moeite om bloeddrukdoelen te bereiken. Sommige studies suggereren dat Afro-Amerikanen mogelijk gevoeliger zijn voor zout dan andere rassen. Voor degenen die genetisch gevoelig zijn voor zoutgevoeligheid, kan een kleine hoeveelheid (halve theelepel) zout de bloeddruk met 5 mm Hg verhogen. Dieetfactoren en overgewicht kunnen ook de bloeddruk verhogen.

Oorzaken door Sodium

Natrium, een chemische stof die in zout wordt aangetroffen, verhoogt de bloeddruk door de retentie van vocht door het lichaam te bevorderen. Dit verhoogt de belasting van het hart. De American Heart Association beveelt een maximale dagelijkse limiet aan voor het natriumverbruik van 1.500 mg. Het controleren van voedseletiketten en menu's kan u helpen berekenen hoeveel natrium u verbruikt. Verwerkte voedingsmiddelen zijn bijzonder rijk aan natrium en vormen ongeveer 75% van onze natriuminname. Van deze hebben lunchvlees en ingeblikte soepen enkele van de hoogste niveaus van natrium in de voeding.

Oorzaken door stress

Stress leidt tot tijdelijke verhogingen van de bloeddruk, maar er is geen bewijs dat stress een aanhoudende hoge bloeddruk veroorzaakt. Stress kan een indirect effect op de bloeddruk hebben, omdat het andere risicofactoren voor hartaandoeningen kan beïnvloeden. Mensen met stress hebben de neiging om zich meer bezig te houden met ongezonde gewoonten zoals slechte voeding, alcoholgebruik en roken, die allemaal een rol kunnen spelen bij de ontwikkeling van hoge bloeddruk en hartziekten.

Oorzaken door gewicht

Overgewicht verhoogt het risico op hypertensie en verhoogt de werkdruk die nodig is voor uw hart. Diëten die zijn ontworpen om de bloeddruk onder controle te houden, zijn vaak ook ontworpen om calorieën te verminderen. De meeste van deze diëten vereisen een afnemende consumptie van vette voedingsmiddelen en suikers, terwijl uw inname van magere eiwitten, vezels, fruit en groenten wordt verhoogd. Een gewichtsverlies van slechts 10 kilo kan een groot verschil maken in uw bloeddruk.

Oorzaken door alcohol

Te veel alcohol drinken is een risicofactor voor hoge bloeddruk. De richtlijnen van de American Heart Association bevelen het gebruik aan van niet meer dan twee alcoholische dranken per dag voor mannen en niet meer dan één drankje per dag voor vrouwen. Eén drankje wordt gedefinieerd als één bier van 12 ounce, 4 ounce wijn, 1, 5 ounce 80-voerende sterke drank of 1 ounce 100-sterke dranken. Volwassenen die meer dan drie drankjes in één keer consumeren, verhogen tijdelijk hun bloeddruk. Binge drinken kan echter leiden tot langdurige verhoogde bloeddruk.

Oorzaken door Caffeine

Cafeïne kan de kriebels veroorzaken, maar er is geen bewijs dat dit langdurige hypertensie kan veroorzaken. Een cafeïnehoudende drank kan echter een tijdelijke stijging van de bloeddruk veroorzaken. Het is mogelijk dat cafeïne een hormoon blokkeert dat ervoor zorgt dat de aderen breder worden, waardoor de bloeddruk stijgt. Het is ook mogelijk dat cafeïne ervoor zorgt dat de bijnieren meer adrenaline afgeven, waardoor de bloeddruk stijgt. De precieze reden waarom cafeïne een verhoogde bloeddruk veroorzaakt, is onbekend.

Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap

Vrouwen die vóór de zwangerschap geen hoge bloeddruk hebben, kunnen tijdens zwangerschap zwangerschapshypertensie of pre-eclampsie ontwikkelen. Gestationele hypertensie is hoge bloeddruk die zich tijdens de zwangerschap ontwikkelt. Gestationele hypertensie ontwikkelt zich in het algemeen na week 20 van de zwangerschap. Als het niet goed wordt behandeld, kan het zich ontwikkelen tot pre-eclampsie.

Pre-eclampsie is een verhoogde bloeddruk en het lekken van eiwit door de nieren in de urine. Pre-eclampsie kan gevaarlijk zijn voor zowel moeder als baby. Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap kan leiden tot een verminderde bloedtoevoer naar de placenta, placenta-abruptie, vroegtijdige bevalling of een toekomstige cardiovasculaire aandoening. Nadat de baby is geboren, keert de hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap gewoonlijk terug naar het normale niveau.

Oorzaken door medicatie

Bepaalde medicijnen bevatten ingrediënten die de bloeddruk kunnen verhogen. Koude- en griepmedicijnen die decongestiva bevatten, zijn een voorbeeld van geneesmiddelen die de bloeddruk verhogen. Andere soorten geneesmiddelen die de bloeddruk kunnen verhogen zijn steroïden, dieetpillen, anticonceptiepillen, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), pijnstillers en sommige antidepressiva. Praat met uw arts over de medicijnen of supplementen die u gebruikt en die uw bloeddruk kunnen beïnvloeden.

Wat is portale hypertensie?

Het portale veneuze systeem bevat aders afkomstig van de maag, darmen, milt en pancreas. Deze aders komen samen in de poortader, die vertakt in kleinere bloedvaten en zich door de lever verplaatst. Portale hypertensie treedt op wanneer er een verhoging van de bloeddruk is in het portale veneuze systeem. Wanneer de vaten in de lever worden geblokkeerd als gevolg van leverschade, kan het bloed niet goed door de lever stromen. Dit veroorzaakt hoge bloeddruk in het portalsysteem.

Portale hypertensie Oorzaken

Cirrose van de lever is de meest voorkomende oorzaak van portale hypertensie. Bij cirrose blokkeert het littekenweefsel (door genezing van leverbeschadiging veroorzaakt door hepatitis, alcohol of andere leverschade) de bloedstroom door de lever. Bloedstolsels in de poortader, verstoppingen van de aderen die bloed van de lever naar het hart transporteren, parasitaire infectie (schistosomiasis) en focale nodulaire hyperplasie zijn ook de oorzaken van portale hypertensie.

Symptomen van portale hypertensie

Symptomen van portale hypertensie omvatten de volgende:

  • Gastro-intestinale bloeding, die kan leiden tot zwarte, teerachtige ontlasting of bloed in de ontlasting of overgeven van bloed
  • Ascites (vocht in de onderbuik)
  • Encefalopathie of verwarring
  • Verminderde niveaus van bloedplaatjes (bloedcellen die helpen bij het vormen van bloedstolsels)

Behandeling van portale hypertensie

Er is geen behandeling beschikbaar voor de oorzaken van portale hypertensie. Behandeling kan de complicaties echter voorkomen of beheersen. Dieet, medicatie (niet-selectieve bètablokkers), endoscopische therapie, chirurgie en radiologische procedures kunnen allemaal helpen bij het behandelen of voorkomen van symptomen van portale hypertensie. Als deze behandelingen niet succesvol zijn in de behandeling van symptomen, zijn transjugulaire intrahepatische portosystemische shunt (TIPS) of distale splenorenale shunt (DSRA) twee procedures die de druk in de poortaderen kunnen verminderen. Het handhaven van een gezonde levensstijl kan helpen om portale hypertensie te voorkomen.

Wat is hoge bloeddruk bij kinderen

Hoewel hypertensie het meest voorkomt bij oudere volwassenen, kan het ook gevolgen hebben voor kinderen. De normale bloeddruk voor een kind is afhankelijk van de leeftijd, het geslacht en de lengte van het kind. Uw arts kan vertellen of de bloeddruk van uw kind abnormaal is. Kinderen lopen een hoger risico op hypertensie als ze te zwaar zijn, Afro-Amerikaan, of als ze een familiegeschiedenis van de aandoening hebben. Kinderen met hoge bloeddruk kunnen baat hebben bij het DASH-dieet en het nemen van medicijnen. Kinderen met hoge bloeddruk moeten ook gezond blijven en tabaksrook vermijden.

Hoe de bloeddruk te verlagen: het DASH-dieet

Veranderingen in de voeding kunnen helpen de bloeddruk onder controle te houden. Eén dieet dat is ontworpen om de bloeddruk te verlagen, staat bekend als het DASH-dieet. Dit staat voor Dietary Approaches to Stop Hypertension. Het DASH-dieet raadt aan om meer groenten, fruit, volle granen, magere zuivelproducten, gevogelte, noten en vis te eten. Rood vlees, verzadigde vetten en zoetigheden moeten worden vermeden. Het DASH-dieet kan de bloeddruk binnen 2 weken verlagen. Het kan ook helpen om uw inname van natrium te verminderen. Het volgende is de voorgestelde dagelijkse inname van het DASH-dieet:

  • 7-8 porties graan
  • 4-5 porties groenten
  • 4-5 porties fruit
  • 2-3 porties van magere of vetvrije zuivelproducten
  • 2-3 porties van vetten en oliën
  • 2 of minder porties vlees, gevogelte en vis
Op het DASH-dieet moeten noten, zaden en droge bonen worden beperkt tot 4-5 porties per week. Snoepjes moeten worden beperkt tot minder dan 5 porties per week.

Hoe de bloeddruk verlagen: Oefening

Oefening is een andere factor in de levensstijl die de bloeddruk kan verlagen. Het wordt aanbevolen dat volwassenen ongeveer 150 minuten per week aan matige lichaamsbeweging krijgen. Dit kan cardiovasculaire oefeningen zijn zoals wandelen, fietsen, tuinieren of andere aerobe oefeningen. Spierversterkende activiteiten worden ten minste tweemaal per week aanbevolen en uitrekken maakt u flexibeler en helpt blessures te voorkomen. Raadpleeg uw arts als u momenteel inactief bent en wilt beginnen met trainen. Maak sporten leuk door activiteiten te doen die je leuk vindt of zoek een oefenmaatje om je te vergezellen!

Wat is medicatie voor diuretica?

Als dieet en lichaamsbeweging niet voldoende zijn om de bloeddruk te verlagen, zijn de eerste aanbevolen medicijnen vaak diuretica of zogenaamde 'waterpillen'. Deze verlagen het natrium- en vochtgehalte in het lichaam om de bloeddruk te verlagen. Het nemen van diuretica betekent dat u vaker zult plassen. Soms verlagen diuretica ook de kaliumspiegels, wat kan leiden tot spierzwakte, krampen in de benen en vermoeidheid. Andere bijwerkingen van diuretica kunnen verhoogde bloedsuikers zijn bij mensen met diabetes. Minder vaak kan erectiestoornis optreden.

Natuurlijke diuretica

Paardebloem, gember, peterselie, meidoorn en jeneverbes kunnen een diuretisch effect hebben dat de retentie van natrium en water kan verminderen, wat de bloeddruk verlaagt. Het is heel belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u een natuurlijke diuretica neemt. Bepaalde kruiden en supplementen kunnen uw medische problemen zelfs verergeren.

Wat is medicatie voor bètablokkers?

Bètablokkers zijn een ander medicijn dat wordt gebruikt om hypertensie te behandelen. Ze blokkeren de effecten van het sympathische zenuwstelsel op het hart. Dit vermindert de belasting van het hart door minder bloed en zuurstof te vereisen, waardoor de hartslag wordt vertraagd. Ze kunnen ook worden gebruikt om andere aandoeningen te behandelen, waaronder een abnormale hartslag (aritmie).

Beta-Blocker bijwerkingen

Bijwerkingen van bètablokkers kunnen de volgende zijn:

  • Duizeligheid
  • Slapeloosheid
  • Vermoeidheid
  • Koude voeten en handen
  • Erectiestoornissen
  • Langzame hartslag
  • Oedeem (zwelling in enkels, voeten of benen)
  • Problemen met ademhalen
  • Depressie

Wat is medicatie voor ACE-remmers?

ACE (angiotensine converting enzyme) -remmers zijn een andere klasse van antihypertensiva. Ze verminderen de hoeveelheid angiotensine II in het lichaam, een stof die de bloedvaten vernauwt. Dit betekent dat slagaders meer open zijn (verwijdend) en de bloeddruk lager is. ACE-remmers kunnen alleen worden gebruikt of met andere medicijnen zoals diuretica. Bijwerkingen van ACE-remmers kunnen huiduitslag, droge hoest, duizeligheid en verhoogde kaliumspiegels zijn. Vrouwen die zwanger zijn, van plan zijn zwanger te worden of borstvoeding geven, mogen geen ACE-remmers gebruiken.

Wat is ARB's medicatie?

Angiotensine-receptorblokkers voorkomen de werking van angiotensine II op de bloedvaten. Dit betekent dat de slagaders meer open blijven en de bloeddruk wordt verlaagd. ARB's kunnen enkele weken duren om te werken. Bijwerkingen kunnen zijn duizeligheid, spierkrampen, slapeloosheid en verhoogde kaliumspiegels. Net als bij ACE-remmers mogen vrouwen die zwanger zijn, van plan zijn zwanger te worden of borstvoeding krijgen geen ARB's gebruiken.

Wat is calciumantagonisten Medicatie?

Calciumantagonisten zijn geneesmiddelen die de beweging van calcium in cellen van het hart en de bloedvaten verminderen. Dit vermindert de kracht van hartcontracties en ontspant de slagaders, waardoor ze meer open blijven en de bloeddruk verlagen. Bijwerkingen van calciumkanaalblokkers kunnen hartkloppingen, duizeligheid, gezwollen enkels en obstipatie zijn. Calciumantagonisten kunnen alleen of met andere bloeddrukmedicatie worden ingenomen. Ze moeten worden ingenomen met voedsel of melk. Vanwege mogelijke interacties, moeten degenen die calciumkanaalblokkers gebruiken alcohol en grapefruitsap vermijden.

Andere medicijnen

Er zijn zelfs meer medicatietypes die de bloeddruk kunnen verlagen. Sommige hiervan zijn alfablokkers, vasodilatatoren en centrale alfa-agonisten. Uw arts kan deze medicijnen voorschrijven als andere medicijnen niet effectief zijn geweest of als u naast hypertensie een andere aandoening heeft. Bijwerkingen kunnen zijn: snelle polsslag, hartkloppingen, duizeligheid, diarree of hoofdpijn.

Home Remedies en behandeling

Het is aangetoond dat meditatie en andere relaxatietechnieken kunnen helpen de bloeddruk te verlagen. Yoga, tai chi en ademhalingsoefeningen kunnen ook helpen de bloeddruk te verlagen. Het is het beste wanneer deze worden gecombineerd met veranderingen in dieet en lichaamsbeweging. Vertel het uw arts als u kruidengeneesmiddelen gebruikt, omdat sommige van deze preparaten de bloeddruk kunnen verhogen of kunnen interageren met uw bloeddrukmedicatie. De volgende zijn supplementen die de bloeddruk kunnen verlagen:

  • Co-enzym Q10 (CoQ10)
  • Omega-3 vetzuren
  • Aminozuren

Tips om met een hoge bloeddruk patiënt te leven

Hypertensie duurt vaak een heel leven, dus het volgen van een zorgvuldig beheersplan is essentieel. Als u uw bloeddruk onder controle houdt, kunt u uw risico op hartaandoeningen, beroerten en nierfalen verminderen en uw kwaliteit van leven verbeteren. Hier volgen enkele tips om uw bloeddruk te beheersen:

  • Neem bloeddrukmedicatie, indien aan u voorgeschreven
  • Verhoog fysieke activiteit (minstens 30 minuten vijf dagen per week)
  • Zorg voor een gezond gewicht
  • Lees voedingsetiketten en consumeer zout en natriumarm voedsel
  • Eet meer fruit, groenten, granen en magere zuivelproducten
  • Beperk alcoholgebruik

Blijf geïnformeerd

Ontvang de nieuwste gezondheids- en medische informatie direct in uw inbox! Bovendien ontvangt u een gratis PDF Health Report wanneer u zich aanmeldt!

Meer lezen bij hoge bloeddruk

  • Hoge bloeddruk (hypertensie)
  • Hoge bloeddruk behandeling
  • Portale hypertensie
  • Salt Shockers: High-Sodium verrassingen
  • Bloeddruk verlagen: Oefeningstips
  • Hartziekte
  • Hoge bloeddruk quiz

  • voorgaand
  • 1/27

  • volgende

Advertentie

  • Vorige

  • 1/27

  • volgende

Beoordeeld door William C. Shiel Jr., MD, FACP, FACR op dinsdag 5 december 2017

Hoge bloeddruk (hypertensie): symptomen, oorzaken, behandelingen

bronnen:

BEELDEN GELEVERD DOOR:

  1. 3D4Medical.com, fotoonderzoekers
  2. Laura Doss / Fancy
  3. Jutta Klee / Ableimages
  4. Comstock
  5. Deborah Davis / Photonica
  6. Tiziou / Photononstop
  7. Andersen Ross / Blend afbeeldingen
  8. Amana Productions
  9. Joanne Obrien / Photolibrary
  10. Nisian Hughes / Lifesize
  11. Isabelle Rozenbaum / PhotoAlto
  12. Wesley Hitt / Tips Italia
  13. Erik Isakson / Blend Images
  14. Pixtal-afbeeldingen
  15. Martin Barraud / OJO Images
  16. Afbeeldingsbron
  17. Jupiterimages / FoodPix
  18. Ariel Skelly / Blend afbeeldingen
  19. iStock, bovenste foto
  20. Science Picture Co.
  21. Steve Oh, MS / Phototake
  22. Huntstock
  23. Val Loh / Photonica
  24. Tom Grill / Iconica
  25. Stewart Cohen / The Image Bank
  26. Foodcollection

Referenties:

  • American Heart Association: "Hoge bloeddruk"
  • Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology Journal: "Alcohol is slecht voor de bloeddruk"
  • Dove Medical Press: "Behandeling van prehypertensie: levensstijl en / of medicatie", "Gebruikelijke koffievoeding en bloeddruk: een epidemiologisch perspectief"
  • National Heart, Lung, ad Blood Institute: "What Is Pulmonary Hypertension", "Risk Factors for High Blood Pressure"
  • Het Amerikaanse congres van verloskundigen en gynaecologen: "Hypertension in Pregnancy"

Deze tool biedt geen medisch advies. Zie aanvullende informatie:

DIT GEREEDSCHAP BIEDT GEEN MEDISCH ADVIES. Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en heeft geen betrekking op individuele omstandigheden. Het is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling en moet niet worden gebruikt om beslissingen te nemen over uw gezondheid. Negeer nooit professioneel medisch advies bij het zoeken naar behandelingen vanwege iets dat u hebt gelezen op de RxList-site. Als u denkt dat u een medisch noodgeval heeft, bel dan onmiddellijk uw arts of bel 911.

© 1996-2018 WebMD, LLC. Alle rechten voorbehouden.
Source slideshow bij OnHealth

Populaire Categorieën